2008年11月16日

育成クラスの練習はキツイもの!

昨日は娘(小3)と息子(小5)のスイミングでした。

選手育成クラスの娘は先週は、週5日でスイミングへ
通いましたので、送り迎えをする私のほうがもうクタクタに
疲れました〜(T_T)

さすがに、今朝の「朝練」には行くとは
言わなかった娘(笑)。

休養も大事です。


さて、昨日の娘の練習メニューは前半クロール、後半は平泳ぎ
でしたが、一緒のコースに入っている他の3人はクロールのみの
泳ぎこみでした。(2年〜4年生)

他の子どもたちが50mのクロールを10本ぐらい
させられているときに、娘は25mの平泳ぎを5本〜6本ぐらい
していたでしょうか。多分40秒サークルぐらいで...。
そのあとは、もちろん、平泳ぎ50mを10本ぐらい
していたかと思います。

娘に目をやると、肩で大きく息をしていたので、
ずいぶん疲れている様子。

最後の25mダッシュはクロールをこれまた20秒ジャストで
泳ぎきっていましたので、持久力と体力は相当についてきている
と思いました。本人は疲れてましたが...(>_<)

練習後、うちの娘と同期で育成クラスに入った小学4年生の
女の子が私に「○○○(娘の名前)、今日は楽やったと思う。
だって、25mの平泳ぎばっかりやねんもん!私は50mのクロール
ばかりさせられて...疲れたわ〜!」と言うのです。(^^;

私は思わず、
「でも、そのあと50m平泳ぎを随分と泳いでいたし、
疲れてると思うよ〜。かなり肩で息をしていた様子だったけど」と
言い返してしまいました。(大人気なかったかも...)

その女の子は黙っちゃいましたが(>_<)

以前、「平泳ぎ」は見た目と違ってかなり疲れる泳ぎとコーチも
言われていました。娘もクロール(50m)のほうが平泳ぎを
泳ぐよりは楽なのだそうです。

家に戻って、
娘が「50mクロールを10本ぐらい泳いだぐらいで、疲れたなんて
言わんといてほしいわ〜。私、いつも100mクロールを5本泳がされる
時が多いのに...。」と怒って言ってましたよ〜。(^^;

育成クラス(週3回)とは別にフリークラスに週2回で
通っていますが、「フリークラス」とはいえ、
1時間で約1500mは泳がされていますよ。
クロール(50m)も育成クラス以上に
ハードに1分5秒サークルで約8本ぐらい続けて泳がされています
ので、娘曰く、"育成"よりきつい練習だそうです。(>_<)


育成の練習に"楽"な練習メニューは
ありません!!


次回、その小学4年生の女の子が同じ事を言ってきたら、
「育成クラスの練習は楽な泳ぎは、させてもらえへんよ〜。」と
教えてあげたいと思っています。(笑)


厳しい言い方ですが、
「練習がきつければ、"育成クラス"は辞めること」ですね。




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posted by イマピー at 17:22| 京都 曇り| Comment(2) | TrackBack(0) | スイミング〔水泳〕 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
本格的なアスリート・スイマー養成って雰囲気ですね!

将来の五輪を目指しているのかなぁ〜 (^^♪
やれる時に精一杯がんばることは大切なんでしょうね。
Posted by claptan at 2008年11月17日 10:19
claptan さん>

こんにちは♪

いえいえ、好きな水泳を今のところは
真面目に練習しているだけです(^^;

オリンピック選手なんて夢のまた夢。

好きなことだけは没頭する娘ですから、
周囲に不真面目な友だちや練習を真面目に
していない友だちを見ると腹立たしく
思うようです。

今、好きなことに一生懸命に
がんばってくれればいいと私は思ってますよ。

でも、「北島選手」にはあこがれてますね〜。
Posted by イマピー at 2008年11月17日 11:34
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